昨天上了第一堂的瘦臀瘦小腹課 "Butts and Guts".....
從頭到尾 我只記得我一直盯著時鐘看 因為實在太痛苦了~
我的天 真不知道為何要花錢找罪受...哈哈
前40分鐘都在做健臀的有氧舞蹈 從小體育一路拿乙等的我到這個時刻依舊行動遲緩
當全班都向左跨部步時 只看到鏡子裡的我撞到隔壁的同學 哈哈哈
不過 是一直到蹲馬步時 我才發現自己的逐漸老化 我的天 就蹲馬步喔 我連老師數到八都撐不到.... 到後來 躺在墊子上做氧臥起坐時 我到第二輪就放棄了....
還好 我不是唯一的一位 同行5位朋友 有4位都是臉色慘白的走出教室 哈哈哈
另外一位同學則是覺得 level 太低了 她感覺不出來有運動到 呀這是怎樣?! 我們都快被整死了說..... 回家的路上 不知道是因為只有-10C 的冷空氣還是因為過度運動 我覺得我的腿已經宣布獨立了.... 想當然 今早的瑜珈就被我捨棄了~
但是 我相信這是好預兆 痛的開始=美的結束 我會努力的 哈哈哈哈
不過 因為昨天被嚇到了 所以沒有好好記得那些pose... 下禮拜記熟再跟大家分享
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